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高三年级举行第七次学生及家长大会暨考前心理辅导活动
作者:赵艳、王圆方文章来源:长郡梅溪湖中学发布时间:2019-04-12点击数:297【字体:

    四月份月考结束,为了让高三学生、家长拥有稳定的心态,积极应对后段复习,412日下午,我校特邀长沙市教科院心理教研员梁珊老师为高三学生和家长作了一场题为“积极应战、自信迎考”的考前心理辅导讲座。高三年级全体教师、学生、家长参加了会议,会议由教育处副主任、高三年级组长何永清主持。

梁老师以一名心理教育工作者和高三家长的身份从心态调整和有效复习应试策略两个方面进行了介绍。讲座伊始,梁老师用风趣的语言描述了高三学子焦虑状态下的种种心理现象,并告诉家长和学生要正确认识焦虑,适度的压力有助于挖掘个人潜能。接下来梁老师从拥有平常心、积极的自我对话、做成功的聚焦、情绪的自我调节几个方面提供了调整心态的具体方法。讲座第二部分,梁老师为同学们介绍了有效的复习应试策略,并对家长们如何陪伴孩子迎接高考给予了具体的建议。

会议持续一个多小时,内容丰富、形式生动,会场笑声、掌声不断。学生听这场讲座本身就是一种减压和放松。讲座中的道理易懂实用,对学生解决考前心理问题有积极作用。参会家长也纷纷表示受益良多。